Chaque athlète sait qu'un bon équipement sportif est crucial. Un bon brassière en fait partie. Porter le mauvais brassière en faisant du sport aura beaucoup de conséquences négatives à long terme. L'une des conséquences peut être des seins pendants, une peau irritée ou même des contusions douloureuses au niveau de la poitrine. Un bon brassière assure à la fois la protection et le confort de la poitrine!  

Pour choisir la bonne taille, vous devez tout d'abord tenir compte de ces deux points. Le brassière doit ralentir les mouvements latéraux et les mouvements de haut en bas des seins pendant l'exercice. En outre, le brassière doit être suffisamment serré et ne pas se déplacer pendant vos activités sportives.  

Pour choisir la bonne taille de brassière, il est préférable de prendre une taille inférieure à celle de votre brassière habituel. En forme, en forme et essayez encore! Ce n'est pas parce que vous connaissez votre taille qu'elle est correcte lorsque vous achetez votre brassière. En effet, les tailles de brassière diffèrent souvent légèrement d'un fabricant à l'autre. Lorsque cette option est disponible, assurez-vous donc de choisir le brassière de votre choix afin de vous assurer que vous ne faites pas un mauvais achat.

Le brassière doit être plus serré qu'un brassière ordinaire. Mais pas trop tôt pour que vous puissiez encore bouger et bien sûr respirer. Si vous voyez que des plis sont présents, cela signifie que le brassière est trop grand. Veillez à envisager une taille plus petite. Il est également bon de tester l'élasticité de votre brassière. Moins elle est étirée, mieux vos seins resteront en place. 

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre brassière ne peut pas bien s'asseoir. La raison la plus courante est que votre brassière est trop grand ou trop petit. Il est donc toujours important d'essayer votre brassière avant de l'acheter. Les tailles peuvent varier d'une marque à l'autre. Une autre raison peut être que votre brassière a plus de 6 mois. À cause de cela, il sera un peu plus étiré et ne sera plus parfaitement adapté. La nécessité ou non de remplacer votre brassière après six mois dépend également de la fréquence à laquelle vous l'avez porté.  

N'oubliez pas de consulter notre guide de sélection pour trouver un meilleur brassière pour votre activité sportive.