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Polar Ignite 3 : la montre de sport qui surveille votre sommeil

Depuis la pandémie de coronavirus, les gens se soucient davantage de leur sommeil et de leur mode de vie. La nouvelle montre de sport Polar Ignite 3 vous suit littéralement de près et vous aide à adapter votre quotidien à votre biorythme naturel. Vous profitez ainsi au maximum de chaque jour !


Que vous réserve la Polar Ignite 3 ?

Si vous recherchez une montre de sport étanche dotée d’un écran tactile qui associe un look élégant à des fonctions complètes de sport, fitness et sommeil, la Polar Ignite 3 est faite pour vous ! Elle convient tant aux femmes qu’aux hommes et dispose d’un GPS bibande intégré, d’un cardiofréquencemètre, d’un outil de gestion du sommeil et du stress, ainsi que d’une multitude de profils sportifs pour enregistrer vos performances.

 

Cette montre de sport Polar vous aide à adopter une approche holistique pour comprendre votre corps, mais aussi améliorer votre santé, votre condition physique et votre bien-être général. Tout est lié. Grâce à cette montre, Polar souhaite vous aider à trouver un meilleur équilibre au quotidien pour mener une vie plus saine et plus heureuse.

Het nieuwste Polar sporthorloge

Quelles sont les nouvelles fonctionnalités de la Polar Ignite 3 ?

•    Écran tactile AMOLED haute résolution de 1,28 pouce, always-on, 416 x 416 pixels. Un cadran très lumineux et net, avec 16 millions de couleurs.

•    SleepWise et SleepGate pour découvrir l’influence de votre sommeil sur votre niveau d’énergie et de vigilance. Tirez le meilleur parti de votre récupération par le sommeil.

•    Voice Guidance et Polar Flow pour bénéficier d’un guidage vocal directement dans votre téléphone (casque) pendant vos entraînements.

•    Applications de fitness et Coaching de plus de 150 profils sportifs : vous pouvez personnaliser la Polar Ignite 3 selon vos préférences.

•    Multiple widgets et tableau de bord personnalisables pour choisir les informations qui apparaissent sur le cadran. Vous avez donc plus rapidement accès aux fonctions dont vous avez le plus besoin.

•    Dual-Frequency GPS : localisation GPS très précise avec moins d’interférences dues aux bâtiments élevés ou intempéries.

•    High-Speed CPU avec 7 x plus de mémoire RAM interne et un processeur 2 x plus rapide (que l’Ignite 2) pour une meilleure interface utilisateur, plus rapide et plus puissante.

•    Quatre versions différentes avec plusieurs bracelets pour personnaliser la montre en fonction de votre style.


Profitez davantage de votre journée

Nous sommes tous différents, mais nous disposons tous de 24 heures pour tirer le meilleur parti de notre journée. C’est le moment d’adapter votre vie à votre biorythme naturel ! La Polar Ignite 3 vous permet de planifier votre journée en fonction de votre niveau d’énergie. Au cours d’une journée typique, votre attention et votre productivité connaissent des hauts et des bas en fonction du moment. C’est votre horloge interne qui contrôle ces moments. La montre de sport peut assurer leur suivi. Elle vous indique par exemple quand il est temps de vous lever, de faire de l’exercice, de vous reposer et d’aller vous coucher. Cette montre de sport Polar vous aide donc à mieux comprendre votre corps.

L’importance du sommeil

Il est important de dormir suffisamment, car c’est la nuit que votre corps récupère de la journée. Lorsque vous êtes fatigué(e), vous êtes moins concentré(e) et réagissez plus lentement. C’est dangereux ! Vous êtes également susceptible, mélancolique et apathique. Il vous est aussi plus difficile d’apprendre et de réfléchir. Grâce à la Polar Ignite 3, vous comprenez mieux votre biorythme et votre rythme de sommeil.

Analysez votre rythme de sommeil

Du réveil en douceur grâce à une alarme vibrante à la préparation au coucher : ces différentes fonctions de la Polar Ignite 3 vous aident à respecter votre biorythme naturel.

 

•    Pour analyser votre cycle veille-sommeil, SleepWise combine la quantité et la qualité de votre sommeil, ainsi que l’heure du coucher avec votre rythme interne et vos besoins individuels.

•    SleepGate vous rappelle l’heure idéale du coucher. Vous vous glissez donc sous la couette au bon moment pour récupérer un maximum.

•    Nightly Recharge vous renseigne sur la qualité de votre sommeil. Votre corps a-t-il complètement récupéré ?

•    Vous comptez les moutons, Sleep Plus Stages se charge d’évaluer les phases de sommeil. Chacune d’entre elles est automatiquement enregistrée.

 

 

Pleins feux sur quatre fonctions spéciales de la Polar Ignite 3

  1. FitSpark : votre coach personnel utilise les données relatives à votre santé et à vos activités pour vous proposer des entraînements sur mesure, adaptés à votre condition physique.

  2. Serene : faites une pause et suivez le guide pour réaliser cet exercice de respiration. Vous aidez ainsi votre corps et votre esprit à se détendre.

  3. Batterie améliorée de 220 mAh affichant une longue durée de vie. Une seule charge permet d’utiliser la montre jusqu’à cinq jours en mode montre et de bénéficier d’un maximum de 30 heures d’entraînement ininterrompu grâce au GPS et au cardiofréquencemètre.

  4. Technologie Precision Prime Optical Heart Rate : cette technologie est basée sur dix LED de différentes longueurs d’onde pour réaliser une mesure plus profonde sous la peau et de quatre détecteurs de lumière pour capter la réflexion. Le cardiofréquencemètre donne dès lors un résultat extrêmement précis !

Polar Ignite 3 versus Polar Ignite 2


La nouvelle fonction SleepWise analyse comment votre sommeil influence votre quotidien. Elle détaille vos niveaux de vigilance en journée et estime l’heure à laquelle vous devez vous coucher. Mais il existe encore une autre différence majeure par rapport à la Polar Ignite 2. En effet, la Polar Ignite 3 convient aussi parfaitement pour la course. Suivez facilement vos performances grâce au Running Index, au Running Performance Test et au chrono manuel.

 


Vous avez également la possibilité de mesurer facilement votre VO2max (consommation maximale d’oxygène) lors d’une marche rapide de 15 minutes. Le Voice Guidance (assistant vocal) disponible pendant l’entraînement est aussi remarquable. Vous entendez un retour d’information en temps réel et des statistiques d’entraînement essentielles dans votre casque ou vos haut-parleurs (si vous êtes connecté(e) à Polar Flow).

 

 

Polar Ignite 3

Polar Ignite 2

Polar Ignite

Poids

43 x 43 x 9,5 mm

43 x 43 x 8,5 mm

43 x 43 x 8,5 mm

Dimensions

35 g

35 g

35 g

Batterie 

220 mAh

165 mAh

165 mAh

Autonomie de la batterie

De 30 heures à 5 jours

De 20 heures à 5 jours

De 17 heures à 5 jours

Étanchéité

30 ATM

30 ATM

30 ATM

Écran tactile

Oui

Oui

Oui

Profils sportifs

Plus de 150 sports

130 sports

100 sports

À propos de Polar

La marque finlandaise Polar conçoit des montres de sport destinées aux personnes qui veulent vivre plus consciemment. Elle est spécialisée depuis plus de 40 ans dans les cardiofréquencemètres et technologies avancées à porter au poignet.

Encore plus d’inspiration

Nos ambASsadeurs ont testé la Polar Pacer Pro et la Grit X Pro. Ils ont soumis les deux montres de sport à un test complet. Découvrez leur témoignage.


Vous trépignez d’impatience et souhaitez lire d’autres articles sur les montres de sport Polar ? Consultez notre blog, vous y trouverez des guides de choix, évaluations de matériel…


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