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Garmin Montre De Sport Forerunner 70
Montre GPS de course avec suggestions d'entraînement quotidiennes, plans Garmin Coach et données de récupération pour progresser étape par étape en course à pied.
Couleur:
€249,99
Détails de ce produit
Détails du produit
Détails du produit
Dimensions
Taille de l'écran | 30,4 mm (1,2 inch) |
Dimensions (cm) | 4,26 x 4,26 x 1,19 |
Poids (g) | 40 |
Général
Matériau du verre | Verre chimiquement renforcé |
Type d'écran | Amoled |
Résolution d'écran | 390 x 390 |
Écran tactile | Oui |
Écran couleur | Oui |
Rétro-éclairage | Oui |
Visage montre | Numérique |
Matière de la bague | Polymère renforcé de fibres |
Matériau du boîtier | Polymère renforcé de fibres |
Matériau du bracelet | Silicone |
Étanche | Oui |
Synchronisation automatique de l'heure | Oui |
Date | Oui |
Alarme | Oui |
Résistant à l'eau | 10 ATM |
Mémoire interne (GB) | 0.5 |
Batterie
Type de batterie | Li-Ion Intégré |
Batterie rechargeable | Oui |
Rechargeable à l'énergie solaire | Non |
Vie de la batterie | Smartwatch : jusqu'à 13 j. Éco. d'énergie : jusqu'à 28 j. GNSS GPS : jusqu'à 23 h. GNSS tous : jusqu'à 16 h. |
Mode économie d'énergie | Oui |
Capteurs et connectivité
Wi-Fi | Non |
Bluetooth | Oui |
Compatible ANT + | Oui |
GLONASS/Galileo | Oui |
Fonction GPS | Oui |
Baromètre | Non |
Altimètre | Altimètre basé sur GPS |
Thermomètre | Non |
Boussole électronique | Non |
Compatible avec ceinture cardiofréquencemètre | Oui |
Cardiofréquencemètre au poignet | Oui |
Gyroscope | Non |
Fonctions intelligentes
App smartphone | Oui |
Trouver mon téléphone | Oui |
Trouver ma montre | Oui |
Prévisions météo | Oui |
Heures de lever / coucher du soleil | Oui |
Commande de la musique | Oui |
Stockage de musique | Non |
Surveillance de la santé
Compteur de pas | Oui |
Compteur de calories | Oui |
Distance parcourue | Oui |
Montée d'étages | Oui |
Analyse du sommeil | Oui |
Avertissement d'inactivité | Oui |
Objectifs du mouvement | Oui |
Fonctions d'entraînement et d'analyse
Utilisation | Montre GPS sportive pour la course, le cyclisme, la natation et l'usage quotidien. |
Interval training | Oui |
VO2 max | Oui |
Activités prédéfinies | Course, trail, vélo, natation (piscine), randonnée, yoga, HIIT, ski, snowboard et plus. |
Fonctions d'entraînement avancées | Oui |
Chronomètre | Oui |
Auto pause | Oui |
ClimbPro | Non |
Hill Splitter | Non |
Fonctions de navigation et de tracking
Suivi d'itinéraire | Oui |
Cartes préchargées | Non |
Live tracking | Oui |
Carte de base | Non |
Autres caractéristiques
Compatible avec QuickFit | Oui |
Largeur / circonférence du bracelet | 20 mm / 126-203 mm |
Code produit | B3BG3B0073 |
Description
Description
Informations du produit
La Garmin Forerunner 70 est faite pour ceux qui veulent se lancer dans la course à pied et le faire sérieusement. La montre suit votre allure, votre distance et votre fréquence cardiaque, propose des suggestions d'entraînement quotidiennes qui s'adaptent à la façon dont votre corps récupère, et construit via Garmin Coach un plan qui évolue avec vos progrès. Les scores de sommeil et les données de récupération vous aident à savoir quand pousser et quand lever le pied. Tout ce qu'il faut pour devenir un meilleur coureur, étape par étape, dans une seule montre.
Caractéristiques techniques
- Écran tactile AMOLED de 30,4 mm (1,2") : L'écran couleur AMOLED lumineux de 390 x 390 pixels est lisible dans toutes les conditions lumineuses et peut être réglé en mode always-on. La montre se pilote via l'écran tactile ou les boutons physiques.
- Autonomie de la batterie : Jusqu'à 13 jours en mode montre connectée (5 jours avec l'écran always-on), jusqu'à 28 jours en mode économie d'énergie, jusqu'à 23 heures en mode GPS seul et jusqu'à 16 heures avec tous les systèmes GNSS activés.
- GPS et mesure de la fréquence cardiaque : Le GPS intégré (compatible GPS, GLONASS et Galileo) mesure la distance, l'allure et la vitesse avec précision. Le capteur optique Garmin Elevate au poignet suit la fréquence cardiaque en continu, jour et nuit, sans ceinture cardio.
- Suggestions d'entraînement quotidiennes personnalisées : La montre propose chaque jour un entraînement adapté à vos performances et à votre récupération. Inclut des entraînements alternant course et marche, idéaux pour les débutants qui combinent encore les deux.
- Plans d'entraînement adaptatifs Garmin Coach : Choisissez un programme pour un 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon. Le plan s'adapte quotidiennement à vos données de santé et de récupération, avec des options spécialement conçues pour les débutants, moins intenses et incluant des variantes course/marche.
- Préparation et statut d'entraînement : La préparation à l'entraînement indique si votre corps est prêt pour une nouvelle séance. Le statut d'entraînement vous montre si vos entraînements sont productifs, trop intenses ou insuffisants, pour ajuster votre approche.
- Training Effect et temps de récupération : Après chaque séance, vous recevez un retour sur le principal bénéfice de l'entraînement (aérobie ou anaérobie) et sur le temps de récupération nécessaire avant la prochaine séance intense.
- Dynamiques de course au poignet : Mesurez des statistiques de course spécifiques comme la cadence, la longueur de foulée, l'oscillation verticale et le temps de contact au sol directement via la montre, sans accessoires supplémentaires. Utile pour améliorer progressivement votre technique de course.
- Puissance de course et stratégies d'allure : Mesurez la puissance de course au poignet pour mieux gérer vos efforts sur terrain varié. La fonction PacePro vous aide à élaborer une stratégie d'allure pour une course sur un parcours ou une distance choisis.
- Prédicteur de course : Sur la base de votre VO2 max et de votre historique d'entraînement, la montre estime vos temps potentiels sur 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon. Un indicateur pratique pour fixer des objectifs réalistes.
- Suivi du sommeil et coach de sommeil : La montre enregistre vos phases de sommeil, attribue un score de sommeil et fournit des conseils personnalisés sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin. La détection des siestes enregistre automatiquement les courtes périodes de repos dans la journée. Les variations respiratoires pendant le sommeil sont également suivies.
- Rapport matinal et rapport du soir : Chaque matin, obtenez un aperçu de votre sommeil, votre récupération, votre statut VFC et votre agenda du jour. Le soir, la montre affiche un résumé de votre besoin en sommeil, la prochaine séance d'entraînement, la météo et vos événements planifiés.
- Body Battery et statut VFC : Le Body Battery suit votre niveau d'énergie tout au long de la journée sur la base de la variabilité de la fréquence cardiaque, du sommeil et du stress, pour mieux planifier vos activités et temps de repos. Le statut VFC offre une vision plus large de votre santé et de votre capacité de récupération.
- Suivi du stress et exercices de relaxation : La montre mesure en continu votre niveau de stress et vous donne une qualification journalière. Des exercices de respiration et de relaxation intégrés vous aident à décompresser quand c'est nécessaire.
- Plus de 80 profils sportifs : En plus de la course, la montre propose des profils pour le vélo, la natation en piscine, la musculation, le HIIT, le yoga, le pilates, la marche, le trail, les sports d'hiver et bien plus encore. Idéale si vous pratiquez d'autres sports en parallèle de la course.
- Compatible avec le cardio-fréquencemètre HRM 600 (vendu séparément) :en combinaison avec la HRM 600 et l’application Garmin Connect, vous pouvez enregistrer certaines activités directement sur la ceinture cardio, même lorsque vous ne portez pas votre montre. Pratique pour les sports d’équipe, les sports de combat et d’autres activités où le port d’une montre est moins adapté. Les activités prises en charge incluent notamment la natation en piscine, le basketball, le football, le rugby, le cricket, la boxe et le MMA. Jusqu’à 24 heures d’enregistrement d’activité possible.
- Étanche jusqu'à 5 ATM : Convient à la natation en piscine et à une utilisation sous la pluie. Inclut un profil natation avec mesure des longueurs, de la distance, de l'allure et du type de nage.
- Connectivité smartphone et notifications : Recevez messages, e-mails et appels directement au poignet. Via Android, vous pouvez également répondre à des SMS sans sortir votre téléphone. Compatible iPhone et Android.
- LiveTrack et détection d'incidents : Vos proches peuvent suivre votre position et votre parcours en temps réel via LiveTrack. Si la montre détecte un incident pendant une activité, elle envoie automatiquement votre localisation à vos contacts d'urgence.
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