Check-list : que devez-vous mettre dans votre pharmacie de voyage ?
Soins des plaies et premiers secours
Astuce : emportez une trousse de secours toute prête
Vous n’avez ni le temps ni l’envie d’en préparer une vous-même ? Avec une trousse de secours compacte et toute prête, vous aurez tous les essentiels à portée de main. Avant le départ, vérifiez toutefois son contenu et complétez-la si nécessaire en fonction de votre voyage.
Médicaments
Évitez les ampoules
Des chaussures de randonnée neuves, des pieds qui chauffent et des longues distances : c’est le cocktail parfait pour se retrouver avec de douloureuses ampoules. Pour éviter cela, vous pouvez protéger les zones sensibles au préalable. Gardez vos pieds aussi secs que possible et traitez l’ampoule dès son apparition. Vous éviterez ainsi qu’un petit désagrément ne vienne gâcher votre excursion.
Protection contre le soleil, les insectes et les tiques
Les petits plus pratiques
Documents médicaux et informations d’urgence
À prévoir pour les tropiques
Conseil : vous partez sous les tropiques ? Renseignez-vous suffisamment à l’avance auprès de votre médecin ou de votre centre des voyages pour faire le point sur les vaccins, la prévention du paludisme et les éventuels médicaments d’urgence à prévoir.
DEET ou autre répulsif ?
Les répulsifs anti-insectes n’offrent pas tous la même protection et ne conviennent pas tous aux jeunes enfants ou aux femmes enceintes ou allaitantes. Consultez donc toujours le mode d’emploi et choisissez un produit adapté à votre destination et aux personnes qui vous accompagnent.
Les tropiques; tout ce qu’il faut savoir
Entre îles paradisiaques et jungle mystérieuse, ceux qui choisissent de voyager sous les tropiques optent pour une destination fascinante et une expérience inoubliable. Que vous souhaitiez randonner dans la forêt tropicale ou vous prélasser dans un hamac sur une plage, mieux vaut être bien préparé.
Cette brochure vous explique tout ce qu’il faut savoir.
Encore plus d’inspiration
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