Votre prochaine aventure commence ici

Vous souhaitez acheter une montre de sport, mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Notre expert Ward Vetters vous présente ses modèles préférés.

Vous pratiquez un sport et souhaitez vous entraîner de manière optimale ? Avec une montre de sport à votre poignet, vous pouvez analyser vos performances en détail. De votre fréquence cardiaque au nombre de calories brûlées, plus vous avez de données et plus vous pouvez affiner votre entraînement. Nous vous expliquons ce dont il faut tenir compte lors de l'achat d'une montre de sport et vous aidons dans votre choix.

De Garmin Vivoactive 6 is je nieuwe sportieve sidekick: een stijlvolle smartwatch met slimme gezondheids- en sportfuncties die je écht vooruithelpen – of je nu loopt, traint of gewoon gezonder wil leven.

Vous êtes à la recherche d’un nouveau défi sportif qui combine la course à pied et la musculation ? Découvrez l’Hyrox, la tendance fitness en plein essor.

Course à pied, fitness, yoga... Quel que soit votre sport favori, il est toujours préférable de le pratiquer avec la tenue de sport adéquate. Pour les activités en salle, il est particulièrement important de porter des vêtements confortables, tandis que les amateurs de sports en plein air chercheront également à être protégés des éléments. Voici ce dont il faut tenir compte lors de l’achat de votre tenue de sport.

Sarah Gernaey, collaboratrice chez A.S.Adventure, n’aurait jamais cru qu’elle courrait un jour 100 km dans le désert. Et pourtant, elle a enduré ce voyage difficile avec brio. Elle a même terminé quatrième parmi les femmes. « Je ne comprends pas très bien moi-même comment j’ai pu faire ça. »

S'entraîner pour un marathon est bien plus agréable avec un objectif concret. Avez-vous déjà envisagé de faire le marathon de Rome, Berlin ou Tokyo ?

Le 21 avril 2024, vous pourrez vous élancer de la ligne de départ. Mieux vaut bien s’y préparer. Notre expert vous fait part de ses conseils en matière d’entraînement et d’alimentation.

Vous savez d’expérience que vous avez du mal à tenir vos bonnes résolutions ? Suivez nos conseils pour y arriver. 3, 2,1… Bonne année et bon sport ! C’est parti !

Vous souffrez parfois de douleurs musculaires après le sport ? Grâce à ces conseils pour traiter ou prévenir les douleurs musculaires, vous pourrez à nouveau vous donner à fond !

Écran AMOLED lumineux et fonctionnalités pratiques : Julien a testé la Garmin fēnix 8 lors de ses trails et autres aventures. Découvrez ses expériences avec cette montre de sport haut de gamme au poignet.

Faire du sport en plein air et écouter de la musique en toute sécurité ? Le casque à conduction osseuse de la marque Shokz est ce qu’il vous faut ! Notre collègue a testé l’OpenRun Pro 2.

Le sport est le moyen par excellence de se vider la tête et de booster sa condition physique. Vous aimeriez en pratiquer un nouveau ? Découvrez nos suggestions ou faites le test !