Est-ce que votre cœur s’emballe, au sens propre comme au sens figuré, à l’idée de faire du sport et de bouger ? Que vous aimiez faire de longues randonnées, repousser vos limites pendant une session de crossfit ou vous détendre grâce à un cours de yoga, il existe certainement un sport qui vous convient parfaitement. Améliorez vos performances grâce à nos conseils et vêtements de sport adéquats. Nous vous aidons avec plaisir !
Améliorez vos performances en course à pied grâce aux toutes nouvelles montres de sport Garmin. Découvrez la Forerunner 265 et la Forerunner 965 !
Vous faites toujours le même circuit et avez envie d’un nouveau défi de course à pied ? Avec ces variantes, le monde est à vos pieds !
Le spikeball est un sport de plus en plus populaire. Mais de quoi s’agit-il au juste, de quoi avez-vous besoin et comment se déroule une partie ? Explications.
Notre collègue Laura a porté la montre Ignite 3 à son poignet pendant trois semaines. Elle a donc pu évaluer la toute nouvelle montre de sport de Polar dans les moindres détails.
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la nouvelle Polar Ignite 3, la montre de sport qui surveille votre sommeil, et tirez le meilleur parti de chaque journée.
La marathonienne Axelle Degraeve teste pour nous la Petzl ACTIK® CORE. Découvrez ce qu'elle pense de cette lampe frontale légère.
Patagonia collabore avec Bureo pour donner une seconde vie aux vieux filets de pêche grâce à NetPlus. Mieux vaut un filet de pêche de plus dans votre veste que dans l’océan !
Vous aimez courir et souhaitez brûler des graisses ? Il est temps de vous mettre à l’entraînement à jeun : courir le ventre vide au petit matin.
Êtes-vous fait pour le crossfit ? Ce sport de fitness intensif vaut la peine d’être essayé ! Nous répondons à vos questions.
L’entraînement axé sur la fréquence cardiaque aide à s’entraîner ou à courir de manière optimale. Obtenez un aperçu de vos performances, de votre récupération et des progrès réalisés.
Lars, store manager chez A.S.Adventure et grand sportif, nous parle de son expérience en nutrition sportive. Passionnant !
Le yoga est un excellent moyen de rester souple et en forme tout en travaillant son bien-être mental. Voici une liste des principes de bases.
Vous êtes satisfaite de votre entraînement ? Si vous prenez bien soin de votre brassière de sport, vous pourrez en profiter pendant des années !
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