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Check-list : que faut-il emporter aux sports d’hiver ?

Modifié ven. 2 oct.
Vous partez bientôt aux sports d’hiver ? Pour que vos vacances soient une réussite, il est essentiel que vous soyez bien préparé. Notre check-list vous permettra de ne rien oublier et de dévaler les pistes en toute sérénité.

Vêtements

Veste de ski ou snowboard
Pantalon de ski ou snowboard
Polaire ou pull
Sous-vêtements thermiques
Chaussettes de ski
Sous-vêtements
Brassière de sport
Pyjama
Vêtements de rechange
Gants imperméables
Bonnet ou bandeau
Écharpe
Buff

Comment s’habiller aux sports d’hiver ?

Trois couches sont indispensables !

 La tenue idéale pour les sports d’hiver consiste en une combinaison de couches fonctionnelles,

qui isolent, évacuent la transpiration et protègent contre le vent et les intempéries. Mais comment cela fonctionne ?

Twee beelden: mist trekt door een rotsachtig berglandschap; koe staat in een weide met bomen.

Twee personen gebruiken een waterfilter en blauwe drinkzak bij een rotsachtige beek.

Chaussures

Chaussures de randonnée robustes
Bottes d’hiver
Chaussons
Produit d’entretien

Matériel

Skis
Bâtons de ski
Chaussures de ski
Snowboard
Fixations de snowboard
Chaussures de snowboard
Casque de ski
Masque de ski
Sac à dos
Antivol pour skis ou snowboard
Montre de sport
Appareil photo ou caméra d’action
Outil multifonction
Outils pour l’entretien

Twee personen gebruiken een waterfilter en blauwe drinkzak bij een rotsachtige beek.

Sécurité

Trousse de secours
Protection corporelle
Sac à dos avec airbag
Couverture de survie
Sonde
Pelle à neige
DVA (Détecteur de Victimes d’Avalanche)
Sifflet de secours

Twee beelden: mist trekt door een rotsachtig berglandschap; koe staat in een weide met bomen.

Les règles sur les pistes

Sur les pistes, il convient de respecter la priorité à droite. Aussi, vous êtes dans l’obligation de porter assistance en cas d’accident de ski.

Lisez notre blog pour en savoir plus sur toutes les règles en vigueur sur les pistes, les équipements de sécurité utiles aux skieurs et aux snowboardeurs ainsi que les premiers secours à dispenser lors des accidents les plus fréquents comme une entorse (du pouce) ou une ophtalmie des neiges.


Hygiène et soins

Crème solaire
Après-soleil
Baume à lèvres avec protection anti-UV
Pansements
Pansements contre les ampoules
Antidouleurs et antihistaminiques
Gel désinfectant pour les mains
Savon
Serviette à séchage rapide
Brosse à dents & dentifrice
Mouchoirs
Papier-toilette
Hygiène menstruelle

Conseil : même en altitude, protégez-vous du soleil

En haute altitude, les rayons du soleil sont beaucoup plus agressifs que ceux auxquels nous sommes habitués. Protégez votre visage avec une crème solaire avec un facteur élevé et mettez un masque de ski !


Twee personen gebruiken een waterfilter en blauwe drinkzak bij een rotsachtige beek.

Accessoires

Lunettes de soleil
Lampe frontale
Housse de pluie pour sac à dos
Guêtres
Chaufferettes
Money belt
Bouchons d’oreilles
Coussin pour la nuque
Portefeuille
Téléphone portable
Chargeurs
Batterie portable
Guide de voyage

Accessoires pour avoir bien chaud

Saviez-vous qu’un thermos permet de conserver vos boissons aussi bien chaudes que fraîches ? Sur les pistes de ski, il sera donc un allié précieux


Nourriture et boissons

Gourde
Thermos
Flasque
Barres énergétiques
Dextrose

Complétez votre équipement


Location pour les sports d’hiver : une piste avantageuse et sans tracas

Vous ne souhaitez pas encore faire l’acquisition de votre propre matériel ? Ou vous préférez dévaler les pistes avec des équipements dernier cri ? Louez vos vêtements de ski, vos skis et votre snowboard !

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