Vous êtes prêt à partir, mais vous avez peur d’arriver quelque part en ayant oublié un objet super pratique ? Ou d’oublier pour la énième fois d’emporter la crème solaire ? Vous avez bien fait d’atterrir ici ! Pour chaque type d’aventure et d’activité, vous trouverez ici une check-list minutieusement élaborée.
Un (premier) marathon en vue ? Grâce à notre check-list, vous serez parfaitement préparé(e) pour relever tous les défis avant, pendant et après le marathon.
Course (rapide) ou jogging tranquille : voici notre check-list pour éviter les faux départs. N’oubliez pas vos chaussures de running !